女神必备：解毒消脂利尿的无敌洛神花茶！！！手工美食烘焙教程

这款茶绝对是女生夏日必备神器！！

主要材料：

所需工具：

制作步骤：

第1步：

第2步：

材料。

第3步：

这就是我们的主角：洛神花。
洛神花：可解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪

第4步：

洛神花茶是由洛神花、陈皮煮制而成的，属花茶类。洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效，特别适合女性饮用。洛神花含味酸，维生素C，接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分，有益于平衡血脂，增进钙吸收，促进消化，解毒利水，能解除身体的倦怠感，对过量饮酒的人有缓解作用。

第5步：

茉莉的花极香，为著名的花茶原料及重要的香精原料；花、叶药用治目赤肿痛，并有止咳化痰之效。

第6步：

薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。

第7步：

柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经；有化痰止咳，生津，健脾的功效；主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。

第8步：

蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可以解乌头、附子之毒。

第9步：

扬州下了好久的雨了，淅淅沥沥的雨声让人都不自觉的想要泡杯美美的茶，小资下。

第10步：

这个就是在我的教程里，扦插出来的薄荷哦，长得很壮实呢。

第11步：

茉莉花，没几朵长得好的了，下雨下的花花草草都快被淹死了的赶脚！

第12步：

我的最恨！！没有之一。

第13步：

第14步：

好吧，我不会告诉你们其实我喝咖啡也是用啤酒杯的，但是我喝啤酒却从来都是不用杯子的。😆😆

第15步：

每次泡这个茶，我都会先倒水，然后看着洛神花在水里慢慢泡开时，艳丽的粉色水线在水里晕染开来，超美！！

第16步：

第17步：

第18步：

薄荷在手心，来回揉搓几次，让薄荷里的香气散发出来，不要太大力了，搓碎就不好看了。

第19步：

第20步：

茉莉也是揉搓一下。

第21步：

柠檬可以切片放，我喜欢直接用汁的。

第22步：

最后才放蜂蜜，蜂蜜在高温下，它的营养价值就会被破坏掉哦。

第23步：

第24步：