百试百灵的感冒食疗方子 红枣生姜大蒜红糖水 大人小孩都可以喝手工美食烘焙教程
这个食疗方子，非常天然，而且好喝，可以治疗初期风寒感冒咳嗽，一天喝三次，第二天就好了，症状不严重完全不用吃药。
主要材料：
| 大蒜 3小瓣 | 红枣 10粒 |
| 生姜 3片 | 红糖 适量 |
| 冰糖 适量 | 水 一碗 |
所需工具：
| 锅 1 | 碗 1 |
制作步骤：
第1步：
大蒜可以治疗感冒 咳嗽 消炎 杀菌
第2步：
红枣补气，含有大量VC，可以提高身体抵抗力，辅助治疗感冒
第3步：
生姜辛温发散，可以治疗风寒感冒
第4步：
红糖暖身驱寒
第5步：
冰糖润肺止咳，补中益气，味甘，性平，养阴生津，对感冒咳嗽很有帮助
小贴士：
全部材料放到碗里，加上一碗水。上锅蒸15分钟。吃红枣喝汤，一天喝三四次，效果非常好，食疗方子安全天然，又养生增强抵抗力。
