（螃蟹王国）首发螃蟹早餐—45手工美食烘焙教程

昨晚突发奇想买的材料，今天6点就起来开始做早餐了，现在着实有点困啊。反正东西是熟了，家人都说还可以。大家就将就着看吧。Zzz~~螃蟹群106669962

主要材料：

所需工具：

制作步骤：

第1步：

惯例，先给大家一张成品图，图片拍少了，因为是后面已经忘记拍照啦，不过文字肯定给大家说详细的。

第2步：

西兰花洗干净，放在一旁备用，不需要太多，今天做的是四人份的，所以一小颗足以。

第3步：

把洋葱圈放在油锅里，打入一颗鸡蛋，慢慢翻转2次，即可出锅。这样说明一点，为什么需要洋葱圈，因为把鸡蛋打入洋葱圈可固定剪出来的鸡蛋是圆形，并且带有洋葱的香味。

第4步：

再切洋葱少许，一会放入牛排中进行翻炒

第5步：

再油锅中的油烧热 放入牛排，翻煎至3-5分钟，看表面牛肉的颜色稍许变焦，即可装盘。

第6步：

在油锅一旁倒入黑胡椒酱，并且加入洋葱碎块翻炒，熟后淋至牛排上

第7步：

好吧，这一步我知道大家都有点诧异，其实我有觉得会有点尴尬。中间步骤都没拍。火腿片也是在等油锅烧热后放入，翻转30秒即可捞出。鸡蛋的做法上面已经说了。玉米是买的罐头甜玉米。其他的材料大家都可以随意添加，本来还有西红柿的，后面就不愿意去弄了。

第8步：

看看整体效果吧，其实还是可以的哇。哈哈.....现在开始犯困了。

小贴士：

牛肉可根据自身喜好控制几分熟。西兰花只需要过水一会，我的西兰花煮的太熟了