润喉清肺花茶手工美食烘焙教程
本花茶对咽炎,支气管炎有一定缓解效果,亲测有效,但不建议长期服用。
若服用后有何不适,请停止服用。
主要材料:
麦冬 100g | 玉竹 100g |
罗汉果花 50g | 贡菊 50g |
百合花 50g | 玫瑰 50g |
陈皮 50g | 甘草 30g |
胖大海 50g | 冰糖 适量 |
所需工具:
一次性茶袋8×10cm 34个左右 |
制作步骤:
第1步:
所有配料
第2步:
下面都是一个茶包中的量,胖大海一个
第3步:
甘草三片
第4步:
麦冬4~7个
第5步:
贡菊4~6朵
第6步:
百合花4~6朵
第7步:
玫瑰5朵
第8步:
罗汉果花适量(1.5g)
第9步:
陈皮1.5g
第10步:
玉竹2~4片
第11步:
冰糖适量
第12步:
先把胖大海,玉竹,陈皮,百合花放入茶袋中,再放入其他的,有利于合理使用空间
第13步:
当然不想有材料剩余的可以事先等分
第14步:
储存在合适的地方,每天一袋,开水冲服
第15步:
我最后还剩了点,单独泡水喝还是可以哒~
小贴士:
买不到茶袋的可以直接用茶壶冲泡,茶的味道微甜,自我感觉没有奇怪的味道,应该是普遍可以接受的味道。
建议服用不超过一个月。
病情严重请及时就医,不要扛着~